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草莓干的食疗作用

发布日期:2018-07-31 作者: 点击:

草莓味甘、酸,性凉,无毒;
具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;
主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
草莓的食疗方例
1、治干咳无痰、日久不愈
[配方]鲜草莓6克,冰糖30克。
[制法]将上两味入锅,一同隔水煮烂。
[服法]每天3次分服。
2、治肺热咳嗽
[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
[制法]将上4味混合调匀。
[服法]分两次服之。
3、治食欲不振
[配方]鲜草莓250克。
[制法]将草莓洗净,绞汁。
[服法]分2次饮用。
4、治消化不良
[配方]草莓100克,山楂30克。
[制法]将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。
5、治大便秘结
[配方]草莓50克,麻油适量。
[制法]将草莓捣烂与麻油混合调匀。
[服法]空腹口服。
6、治夏季腹泻
[配方]草莓适量。
[制法]将草莓入锅加水,煎汤。
[服法]饮汤。
7、治小便不利
[配方]草莓60克。
[制法]将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。
[服法]每日3次。
8、治糖尿病
[配方]鲜草莓适量。
[制法]将草莓洗净,即可。
[服法]频频食之。
9、治气血不足
[配方]草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
[制法]将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。
[服法]饮汤,吃草莓、葡萄干。
10、治气虚贫血
[配方]草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。
[制法]将上4味入锅,加适量水熬粥。
[服法]食之。
11、治头昏头涨
[配方]鲜草莓100克。
[制法]将草莓洗净绞汁。
[服法)炖服。
12、治高血脂
[配方]草莓100克,山楂30克,荷叶15克,冬瓜皮、子各15克。
[制法]将上5味入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。
13、治遗精、遗尿
[配方]草莓干品10-20克,覆盆干品10克,韭菜子(炒)5克,芡实10克,糖适量。
[制法]将上4味入锅,加适量水,煎汤,加糖即成。
[服法]每日2-3次分服。
14、治夏暑热、口渴烦躁
[配方]草莓、冰糖各适量。
[制法]将草莓绞汁加入冰糖,温开水冲调匀。
[服法]频频饮服。
15、治咽喉肿痛、声音嘶哑
[配方]适量(草莓)。
[制法]将草莓洗净,绞汁。
[服法]每日早、晚各服30克。
16、治口舌生疮
[配方]草莓若干。
[制法]将草莓洗净,备用。
[服法]每日吃草莓150克,分2—3次服食。
备注
草莓挑选:挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽,结实、手感较硬者;太大的草莓忌买,过于水灵的草莓也不能买;不要去买长得奇形怪状的畸形草莓;最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓。


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