混合果仁

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腰果仁适合搭配的食物

发布日期:2018-07-31 作者: 点击:

腰果仁可以单吃,也可以搭配其他食物一起吃,如果食物搭配得当,不仅会提升食物的口感,还能增强保健功效呢!下面就来看看腰果仁适合搭配哪些食物!


1、腰果+鸡肉。鸡肉中同样含有丰富的蛋白质,与腰果搭配食用时,能够增加蛋白质的含量,给我们补充更多的蛋白质,起到提升免疫力和舒缓精神的作用。


2、腰果+西芹。腰果与西芹搭配,不仅口感独特,更能增强肠胃功能。腰果和芹菜中都含有丰富的膳食纤维,能够给人体补充大量的纤维素,促进肠胃的蠕动和消化,并且,还有助于预防纤维缺乏性疾病。


3、腰果+虾。二者都是营养十分丰富的食物,口味也很鲜美,是一道能够增进人们食欲的佳肴。


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